FERRAMENTAS CABALISTAS
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ATENDIMENTOS DE CHAI TIKUN
A ideia de separar corpo, emoção, mente e alma começou a mudar e o conceito de cura também. Quando falamos de cura na Cabalá, não estamos nos referindo apenas ao nosso corpo físico. A doença também inclui o negócio, o relacionamento afetivo, o desequilíbrio emocional, ou qualquer outro aspecto da nossa vida.
Segundo a Tradição cabalista tudo o que existe na dimensão física possui um análogo na dimensão espiritual. A Cabalá não descarta a importância da saúde do corpo, descrito na própria Torá como um território do Sagrado.
A mão simboliza potência, supremacia e força. “Estar nas mãos de alguém” é ser submisso a sua vontade, “voltar de mãos vazias” pode exprimir a perda de uma potência. Na Cabalá existe uma técnica que utiliza a imposição das mãos e a meditação em determinados códigos de cura, que podem ser aplicados sobre os centros energéticos do corpo do indivíduo, alinhando os canais espirituais que fazem a conexão com o físico, fortalecendo sua energia vital e restaurando o padrão de equilíbrio para o qual todo ser humano foi criado.
Saúde física, emocional, mental e espiritual caminham juntas.
VOCÊ SABE O QUE É NEFESH CHAIM?
É uma pratica de meditação em movimento criada pelo mestre Avraham Abuláfia no século XIII, que utiliza movimentos corporais, baseado nos Ásanas do Yoga, associados a exercícios de respiração. Essas posturas são relacionadas com o formato das letras hebraicas e seus atributos.
Nefesh significa alma, e Chaim significa vida; com isso podemos dizer que esta prática injeta energia primordial na alma, facilitando o desbloqueio dos nós energéticos que acumulamos no decorrer da vida. Além disso, o Nefesh Chaim fortalece a capacidade de concentração, ampliando a percepção interna e externa do indivíduo, para desenvolver seu autoconhecimento de forma harmoniosa.
RESPIRAÇÃO
Adquirir controle sobre a mente “consciente e subconsciente” é o objetivo da meditação. Consegui-lo é adquirir um elevado grau de autodomínio, permitindo que o indivíduo torne-se a “causa” de sua existência.
Normalmente, a respiração é algo automático, estando sob o controle da mente subconsciente. O exercício respiratório forma um elo entre a mente consciente e inconsciente, permitindo um maior domínio sobre todo processo do pensamento, diminuindo os conflitos internos e desta forma tornando o indivíduo menos vulnerável aos altos e baixos dos acontecimentos emocionais.
Nefesh é extremidade inferior da alma, quase totalmente identificada com o corpo (energia vital). A Torá afirma que o sangue é a nefesh: “Somente esforça-te em não comeres o sangue, porque o sangue é a alma (nefesh)” (Deuteronômio 12:23). No corpo, o sangue executa as funções de transporte e defesa. A circulação sanguínea leva oxigênio e nutrientes para o corpo inteiro e extrai o gás carbônico e qualquer substância tóxica que o corpo acumule. Inspire profundamente. Retenha o ar. Agora expire. Assim você limpa seu sangue e sua nefesh.
Todas as nossas emoções são sentidas por todos os órgãos do corpo, mas os pulmões são os primeiros a serem afetados, levando todos os sentimentos para o resto do corpo através do sangue.
Quando ficamos nervosos, apreensivos, felizes, satisfeitos, apaixonados, com raiva, a nossa respiração se modifica, ficando mais superficial, leve, pesada, profunda, ou seja, fazendo com que todo nosso corpo seja carregado por essas sensações.
Através da meditação podemos perceber e desatar os nós energéticos que vamos adquirindo ao longo da nossa vida.
ATENDIMENTOS DE CHAI TIKUN
A ideia de separar corpo, emoção, mente e alma começou a mudar e o conceito de cura também. Quando falamos de cura na Cabalá, não estamos nos referindo apenas ao nosso corpo físico. A doença também inclui o negócio, o relacionamento afetivo, o desequilíbrio emocional, ou qualquer outro aspecto da nossa vida.
Segundo a Tradição cabalista tudo o que existe na dimensão física possui um análogo na dimensão espiritual. A Cabalá não descarta a importância da saúde do corpo, descrito na própria Torá como um território do Sagrado.
A mão simboliza potência, supremacia e força. “Estar nas mãos de alguém” é ser submisso a sua vontade, “voltar de mãos vazias” pode exprimir a perda de uma potência. Na Cabalá existe uma técnica que utiliza a imposição das mãos e a meditação em determinados códigos de cura, que podem ser aplicados sobre os centros energéticos do corpo do indivíduo, alinhando os canais espirituais que fazem a conexão com o físico, fortalecendo sua energia vital e restaurando o padrão de equilíbrio para o qual todo ser humano foi criado.
Saúde física, emocional, mental e espiritual caminham juntas.
VOCÊ SABE O QUE É NEFESH CHAIM?
É uma pratica de meditação em movimento criada pelo mestre Avraham Abuláfia no século XIII, que utiliza movimentos corporais, baseado nos Ásanas do Yoga, associados a exercícios de respiração. Essas posturas são relacionadas com o formato das letras hebraicas e seus atributos.
Nefesh significa alma, e Chaim significa vida; com isso podemos dizer que esta prática injeta energia primordial na alma, facilitando o desbloqueio dos nós energéticos que acumulamos no decorrer da vida. Além disso, o Nefesh Chaim fortalece a capacidade de concentração, ampliando a percepção interna e externa do indivíduo, para desenvolver seu autoconhecimento de forma harmoniosa.
RESPIRAÇÃO
Adquirir controle sobre a mente “consciente e subconsciente” é o objetivo da meditação. Consegui-lo é adquirir um elevado grau de autodomínio, permitindo que o indivíduo torne-se a “causa” de sua existência.
Normalmente, a respiração é algo automático, estando sob o controle da mente subconsciente. O exercício respiratório forma um elo entre a mente consciente e inconsciente, permitindo um maior domínio sobre todo processo do pensamento, diminuindo os conflitos internos e desta forma tornando o indivíduo menos vulnerável aos altos e baixos dos acontecimentos emocionais.
Nefesh é extremidade inferior da alma, quase totalmente identificada com o corpo (energia vital). A Torá afirma que o sangue é a nefesh: “Somente esforça-te em não comeres o sangue, porque o sangue é a alma (nefesh)” (Deuteronômio 12:23). No corpo, o sangue executa as funções de transporte e defesa. A circulação sanguínea leva oxigênio e nutrientes para o corpo inteiro e extrai o gás carbônico e qualquer substância tóxica que o corpo acumule. Inspire profundamente. Retenha o ar. Agora expire. Assim você limpa seu sangue e sua nefesh.
Todas as nossas emoções são sentidas por todos os órgãos do corpo, mas os pulmões são os primeiros a serem afetados, levando todos os sentimentos para o resto do corpo através do sangue.
Quando ficamos nervosos, apreensivos, felizes, satisfeitos, apaixonados, com raiva, a nossa respiração se modifica, ficando mais superficial, leve, pesada, profunda, ou seja, fazendo com que todo nosso corpo seja carregado por essas sensações.
Através da meditação podemos perceber e desatar os nós energéticos que vamos adquirindo ao longo da nossa vida.
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